こんにちは、フェニックス三浦です。
梅雨が来ないと思ってましたが、
7月にやっときましたね。
ダイエットダイエットと吠えていましたが、
本気で取り組む季節がやってきましたね。
風俗店員は何故かデ◯が多いです。
私に関しては、
・自堕落な食事Style
・イスに座りっぱなし
が原因です。
以前の職場でも、大柄なスタッフ多めでした。
最近ではスタンドディスクなどが流行っているようですが、
やってみた事はありますが効率が悪い(笑)
さて、どうするか。
通勤を自転車→ランニングに変更も視野です。
どうしても痩せたいなら、そうするしかなさそう。
毎日往復20キロ強は流石に変態過ぎるかな…(笑)
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