こんばんは、フェニックス三浦です。
炭水化物をなるべく接種しないように、
夜に白米を食べないようにしてますが、
そうすると朝、とんでもなく腹ペコで起きます。
朝ご飯に4品くらい並べて食べているので、
準備に時間が掛かり、少し早起きが必要です。
逆に、早起きの習慣ができていいですね。
ただ、朝、運動する気にはどうしてもなれません(笑)
止まない雨はない
こんばんは、フェニックス三浦です。 タイトルの通り、 どんなに大変な事が続いても、 いつか良いことがあるさ。 と思い、毎日を過ごしている三浦です。 私で言う、大変な事とは、 「電話が鳴らない事」 です(笑) オープンして１ヶ月くらいの事をふと思い出します。 鳴った！！！！！！...
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