こんばんは、フェニックス三浦です。
炭水化物をなるべく接種しないように、
夜に白米を食べないようにしてますが、
そうすると朝、とんでもなく腹ペコで起きます。
朝ご飯に4品くらい並べて食べているので、
準備に時間が掛かり、少し早起きが必要です。
逆に、早起きの習慣ができていいですね。
ただ、朝、運動する気にはどうしてもなれません(笑)
こんばんは、フェニックス三浦です。 祭り期間は毎日、パンTガールの紹介をします。 本日は【桜井桃香さん】 言わずも知れた【お尻の子】です(笑) お尻お尻言ってますが彼女の最大の魅力は 「優しさ」です。 写メ日記やパネル写真からわかるように キレイな歯並びでいい表情で笑うんです...
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